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汗蒸時為什么提倡大量飲水?
 
作者:佚名 日期:2009年09月12日 來源:本站原創  字體:
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核心提示:
汗蒸過程中會出很多的汗,大量飲水首先是為了補充身體流失的水分。同時科學范圍內喝的水越多,體內水分越多,細胞在遠紅外線的作用下運動的越活躍,身體才會出更多的汗,這樣體內的毒素及重金屬才會排出的更多,汗蒸
  汗蒸過程中會出很多的汗,大量飲水首先是為了補充身體流失的水分。同時科學范圍內喝的水越多,體內水分越多,細胞在遠紅外線的作用下運動的越活躍,身體才會出更多的汗,這樣體內的毒素及重金屬才會排出的更多,汗蒸的效果會更好。當然前提是:飲水量要在科學范圍之內,以身體感到舒服為宜。
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